Хотите сохранить информацию? Делайте заметки ручкой, а не ноутбуком.
Я пишу этот пост на ноутбуке и не без оснований. Печатание на клавиатуре компьютера - одна из самых изысканных вещей современности. Это быстро, эффективно и удобно с функцией проверки орфографии. Печатать - это как скользить по льду, писать от руки - как бродить по болоту. И компьютеры больше не только для офисов. По мере того как ноутбуки становятся все более распространенными, они появляются и в классах, заменяя более скромные записные книжки в спиральном переплете и шариковые ручки, которые предпочитают многие ученики для заметок. Не все в восторге от этого. Существует множество причин, по которым ведение заметок на ноутбуке не может оптимизировать обучение - Facebook, Instagram и Twitter, и это лишь некоторые из них. Но отвлекающие факторы онлайн - не единственная проблема. Согласноновое исследование опубликовано в журнале Psychological Scienceстиль ведения заметок, принятый пользователями портативных компьютеров, может сам по себе снизить успеваемость.
Потенциальные преимущества ведения заметок двоякие. Во-первых, и это наиболее очевидно, они записывают контент класса, чтобы его можно было просмотреть позже, концепция называется «внешнее хранилище». Вторая особенность - это так называемое «кодирование». Идея состоит в том, что процесс обработки и перефразирования материала лекции своими словами увеличивает шансы на понимание и сохранение информации. Если кодирование важно, то набор заметок - что большинство людей может делать намного быстрее, чем писать - может привести к бессмысленной диктовке, когда вы быстро набираете слова в реальном времени, не понимая их полностью.
Примечания старой школы. Изображение: English106.
Чтобы изучить возможные преимущества ведения заметок от руки, исследователи из Принстона и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе подвергали студентов нескольким методам.TED Talksа затем - после перерыва с использованием «отвлекающих задач», предназначенных для нарушения памяти, - опросил их, вспомнив содержание. Студентам были предоставлены ноутбуки (без интернета) или бумажные записные книжки, когда они наблюдали за выступлениями, и их попросили делать заметки, как обычно в классе. Вопросы теста включали как фактическое напоминание (имена, даты и т. Д.), Так и концептуальное применение информации.
Поскольку ранее было показано, что количество и качество заметок влияют на академическую успеваемость, заметки студентов также анализировались как на количество слов, так и на степень, в которой они содержали дословную формулировку разговоров. В целом, студенты, которые делают больше заметок, добиваются большего успеха, чем те, у кого меньше заметок, но когда эти заметки содержат больше дословных перекрытий (бессмысленная проблема диктовки), производительность ухудшается. Как и следовало ожидать, студенты, которые смотрели выступления на TED Talks, оснащенные ноутбуком, могли делать больше заметок, поскольку скорость набора текста утомляет рукописный ввод. Однако роскошь быстрой записи также привела к тому, что напечатанные заметки имели значительно большее дословное перекрытие, чем письменные, и это отразилось на оценках тестов. В то время как записывающие на ноутбуке и записные книжки одинаково справлялись с фактическими вопросами, те, кто делали утомительные записи на бумаге и ручке, имели определенное преимущество в концептуальных вопросах. Таким образом, хотя ноутбуки позволяли учащимся создавать больше заметок (в среднем это хорошо), их склонность поощрять дословное записывать информацию, по-видимому, препятствовала обработке информации.
Пока нет информации о том, помогает ли рисование карикатур на вашего профессора. Изображение: H.L.I.T.
Хорошо, вы думаете, теперь, когда я это знаю, я могу продолжать использовать свой ноутбук, пока я буду стараться перефразировать, а не просто печатать все дословно. Таким образом я смогу поддерживать высокий уровень слов, но теряю фактор бессмысленной диктовки. Лучший из двух миров. Что ж, удачи вам, потому что исследователи попробовали это, и, очевидно, от старых привычек трудно избавиться. В аналогичном исследовании они снова снабдили одну группу студентов ноутбуками, а другую - ноутбуками. Но на этот раз была добавлена третья группа: студенты, получившие как ноутбуки, так и мудрые советы вроде: «Делайте заметки своими словами, а не просто дословно записывайте то, что говорит говорящий».
Это не помогло. По крайней мере, с точки зрения качества нот. Простое указание студентам перефразировать вместо того, чтобы диктовать, на портативных компьютерах мало способствовало предотвращению дословного дублирования, которое оставалось более высоким в обеих группах портативных компьютеров, чем в группе от руки. Результаты в тестовой производительности были менее очевидны. В то время как группа, написавшая стенографию, превосходила группу, занимавшуюся только портативными компьютерами (те, кому не были даны специальные инструкции) в ответах на вопросы, группа портативных компьютеров, которой было поручено делать меньше стенографических заметок, оказалась где-то посередине. Разница не была статистически значимой, но она намекает на возможность того, что может быть какой-то другой фактор ведения заметок, помимо простого дословного наложения и подсчета слов, влияющих на обучение.
Пока что у любителей записных книжек дела обстоят не лучшим образом. Однако ни один из экспериментов, обсуждаемых до сих пор, не позволял студентам просматривать свои записи. Они сосредоточились исключительно на преимуществах кодирования, игнорируя внешнее хранилище. Тем не менее, за пределами лаборатории студенты нередко используют свои записи для учебы перед экзаменом. Если бы у учащихся была возможность просмотреть свои заметки перед тестированием по материалу, могли бы записи ноутбука - с их большим количеством слов - наконец дать какое-то преимущество по сравнению с обычными заметками? Это кажется достаточно правдоподобным, правда? В третьем исследовании студенты, которые делали заметки через ноутбук или ручку и бумагу, вернулись в лабораторию через неделю (предположительно, после множества реальных отвлекающих задач), когда некоторые из них воссоединились со своими записями для некоторых предварительных занятий. изучая экзамен, а другие сразу перешли к вопросам теста.
Еще одна проблема с ноутбуками. Изображение: dougwoods.
И победитель? Что ж, это неловко, опять же, заметки из рук в руки. Хотя на этот раз это были специально записные книжки.разрешено изучать свои записи. Хотя неудивительно, что учеба улучшила результаты тестов (и портативные компьютеры, и записные книжки, которые не могли просматривать свои заметки, показали одинаково плохие результаты), интересно, что студенты, которые учились с портативных заметок, справлялись заметно хуже, чем те, кто учился с рукописных заметок. Могут ли записи от руки, несмотря на меньший объем для изучения, на самом деле быть лучше с точки зрения внешнего хранилища, а также с точки зрения кодирования? Может быть, хотя авторы указывают на другое возможное объяснение: возможно, просто информация была лучше закодирована при первоначальном ведении полных заметок, так что их просмотр легче подгонял воспоминания, оттесненные неделей забывания. К сожалению, в исследовании не было лишнего шага, когда студентов, которые не просматривали лекции, попросили изучить их по стенограмме или записной книжке другого человека (что довольно часто случается в реальных академических условиях). Может в следующий раз.
В целом, как и во многих психологических исследованиях, этому могло бы помочь большее количество предметов (67, 151 и 109 студентов, соответственно, участвовали в трех частях). Сами авторы упоминают, что некоторые эффекты могли быть слишком незаметными из-за небольшого размера выборки. Из этого единственного исследования, конечно, нет окончательного рецепта успеха в учебе. И это тоже хорошо, поскольку любое такое прозрение было бы слишком поздно для текущего семестра. Так что для тех из вас, кто идет на встречу с выпускными экзаменами, просто выучите все, что у вас есть, и немного поспите. Каким бы ни был исход, по крайней мере, это скоро закончится.